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每日作息时间表

更新时间:2011-05-25 09:44:00点击次数:4453次字号:T|T

开       静 —— 4 :30

早课时间 —— 5:20--6 :20

早斋时间 —— 6:20

搞 卫 生   —— 6:45-7:45

诵      经  —— 8:00--8:50

学习出坡 —— 9:00-11:00

午斋过堂 —— 11:00-11:30

午休时间 —— 12:00-13:45

学习出坡 —— 14:00-15:50

晚课时间 —— 16:00-17:00

药食时间 —— 17:00

止       静 —— 21:00


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